Comment se connecter à son chakra coeur ?
Notre centre psychique et énergétique vital, notre équilibre global, notre moteur, notre gouverneur, notre capacité à aimer.
C'est peu dire !
Situé au milieu supérieur du tronc, il gouverne aussi les poumons (zone physique), la peau, les mains, les avant-bras, la poitrine, la cage thoracique, le système immunitaire et lymphatique, la circulation sanguine, le thymus (glande située dans la partie supérieure du thorax, juste derrière le sternum et entre les deux poumons)
hormone associée est celle du thymus
Son objectif : le don de soi, sa capacité à développer toutes les qualités de cœur
Ses couleurs pour l'activer et l'équilibrer, sont le vert forêt et/ou le rose
Notre source de vie, notre mémoire, notre force, notre foi, notre abondance, notre beauté
Je suis restée quelques minutes avant de pouvoir lâcher quelques mots tellement cette zone est importante, l'envie de vous en rédiger un livre. J'ai pensé à vous lecteur.rice, j'ai réduit au minimum de mon possible de vous partager cet élan inconditionnel d'amour véritable.
Bien le comprendre
L'amour est le centre de tout, notre pouvoir, nos désirs, nos besoins. Merci la terre, merci l'univers.
Je me rappelle une phrase de mon papa : « personne ne m'aimera autant que je m'aime »
j'étais outrée par tant d'égocentrisme ! Papa, tu as raison ! Merci. Ta phrase a fait son chemin
Il est très important de s'aimer dans son entièreté. Ce centre énergétique est sur une zone psychique, autrement dit, le mental, notre ego pour certains.es.
Cela s'apprend, patience.
Comment activer et connecter son chakra coeur ?
Choisissez votre ambiance, relaxez-vous avec la respiration consciente, vous tairez votre mental, vos énergies circuleront mieux.
Ancrez vous et faites remonter l'énergie de la terre vers votre cœur. Une fois connecté.e, demandez à recevoir l'énergie bienfaitrice pour l'activer. Ce chakra est le pont d'activation des centres supérieurs (gorge, front, couronne). Les centres énergétiques inférieurs s'activent avec la respiration et l'ancrage à la terre.
Portez votre attention sur votre centre cœur, demandez à ressentir la vibration de l'amour. Vous allez vous rapprocher de votre âme, votre enfant intérieur, vos sentiments, votre sensibilité émotionnelle, écoutez votre voix intérieure, laissez vous guider, profitez de ce doux moment. C'est magique !
Vous pouvez développer au fur et à mesure de vos connexions à votre être véritable, votre compassion, une vision différente de l'amour inconditionnel, votre capacité à vous pardonner sans incriminer l'autre (plus facile à vivre pour tout le monde), votre capacité à vous aimer et à aimer, votre sens du toucher, et bien d'autres choses que vous pourrez découvrir.
Quelles précautions ?
Pour vos séances, vos rituels de connexion à vous même, la source terre mère et ciel père :
-rester centré
-pensées positives
-accepter sa part d'ombre, transmutez-là pour faire grandir votre centre cœur, votre chakra cœur
-aimez-vous en tant que vous et pas en tant que représentant de vous.
Ressentez l'énergie de l'amour, du cœur, vibrez, frissonnez d'émoi, accueillez cette vague de chaleur, de douceur, de bonheur et n'oubliez pas de remercier, de vous remercier.
Lorsque votre centre est défaillant, il crée la peur d'aimer, d'être abandonné.e, de souffrir par manque d'amour, de devenir vulnérable et dépendant de l'affection des autres.
Aimez-vous, réécrivez votre histoire. Je vous souhaite de belles connexions.
Fabienne Bigorre - couleurequilibre.fr
Pensez à aimer, pour l'article c'est juste en dessous.
