La chronobiologie. Ses secrets pour l'équilibre fonctionnel et énergétique.
On l'appelle aussi HORLOGE INTERNE. Je l'ai nommée biorythme fonctionnel.
J'aborde ce sujet à chaque consultation, notre biorythme fonctionnel, propre à chaque individu, interfère sur notre métabolisme, ses dysfonctionnements, causes et origines de nos maux, troubles, douleurs et blocages.
A chaque première consultation, je vous donne cette information qui reprend cette horloge par tranche de 2heures avec le ou les organes concernés, leurs fonctions, leurs couleurs, leurs heures et leurs dysfonctionnements.
La thérapie énergétique que je pratique est basée sur l'équilibre énergétique fonctionnel, notre horloge interne. Le magnétisme en nettoyant nos autoroutes internes, relance notre fonctionnement global, son équilibre.
D'où viennent mes douleurs ? Mon stress ? Mon anxiété ? Ma fatigue généralisée ?
J'insiste sur la chrono-nutrition, en soit l'alimentation intelligente pour le corps. Il ne s'agit pas de régime, juste d'adapter son alimentation journalière pour éviter de surcharger l'organisme de troubles conséquents pour une vie quotidienne épanouie sur tous les axes (physique – psychique – émotionnel). Voir ici La Chrono-nutrition® – Site officiel de la chrono-nutrition® (la-chrononutrition.com) le site du Docteur DELABOS, père de la chrono-nutrition.
Notre sommeil, voir article du blog ici, Comment bien dormir ? Le biorythme fonctionnel ? | Blog (couleurequilibre.fr) bien équilibré et suffisant, là aussi, chaque personne est différente, j'ai besoin de 8 heures de sommeil pour être au top de toutes mes énergies (physique – psychique et émotionnelle). Pour vous, il se peut que seulement 5 heures soient suffisantes !
Et pourtant, il est démontré que le sabotage de notre sommeil est source d'ennuis de santé chroniques qui peuvent être régulés sans prise de médicament, il faut juste de la volonté pour vivre son quotidien autrement.
Souriez à la vie en couleurs. Vivez votre biorythme fonctionnel autrement.
Quelles sont les tranches du biorythme à améliorer pour obtenir un parfait équilibre fonctionnel et énergétique ?
Voici la définition officielle de l'inserm – ici : Chronobiologie ⋅ Inserm, La science pour la santé
Les sujets abordés par l'inserm, sont nombreux sur les troubles métaboliques causés par les dérèglements de notre horloge interne. Régalez-vous d'informations. L'article est long et bien détaillé.
Diminuer ses troubles métaboliques, ses troubles, ses douleurs, ses maux, ses blocages, grâce à l'équilibre fonctionnel et énergétique.
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